Шта да обучемо код јоге, каже стручњак за математику

  • Атхлеисуре
  • 27. фебруара 2018

Шта да обучемо код јоге, каже стручњак за математику

аутор: Ами Левис

Шта обући за јогу прилично је популарно питање и међу почетницима јогиса и код Гоогле-а и рскуо-а који испитују јавност уопште и потпуно разумемо зашто. Неколико других сатова фитнеса захтева да се крећете и савијате на потпуно исти начин, тако да ће вам требати оно што ће вам одговарати да се кроз све то охладите, прекрите и опустите. Без обзира да ли сте у пасу окренутом према доле или ратнику И, требат ће вам гамаше које ће вам остати непрозирне, врхови који освајају неће вам пасти у лице, а одјећа која је освојила не ограничава било који ваш покрет. Дакле, с обзиром да је цхецлист помало специфичан, решили смо да се опробамо са правим иоги про-ом на изради ваше основне јоге. ееп помицање за стручне савјете из Минд Боди Бовл & рскуо; сјајне Анние Цларе.

Јога Оутфит Ессентиалс

Према Анние, два су кључна дела било које добре одеће за јогу: праве тајице и спортски грудњак који вас неће освојити. & лдкуо; Обожавам да се осећам стварно слободно када вежбам, а Лулулемон & рскуо; с Гамаше Поравнавање хлача тренутно су моји фаворити. Тако су мекани и знојни. Једва приметите да их носите, & рдкуо; она нам говори.

Али шта је са ултимативним јога грудњаком? & лдкуо; Добар грудњак је оци. Не треба вам толико подршке као у регуларном фитнес-у или трчању, али покривеност вам не пружа никакве проблеме. Грудњак Фрее то Бе Серене (опет Лулулемон!) Даје довољно покрића да вам буде удобно, са страппи бакром који се сам по себи лијепо слаже или је слојевит под једноставним препланом. & Рдкуо;

померите се да бисте купили нашу најбољу одећу за јогу тренутно.

Пинтерест Схоп
Лулулемон Бесплатно бити спокојан грудњак (48)

Анние & рскуо; омиљени грудњак за јогу ће вам дочарати физички и сарторијално говорећи.

Пинтерест Схоп
Знојни грудњак Бетти Ултимате обликовани вунени грудњак (50)

Ако сте бржи и треба вам мало више подршке, испробајте ову удобну опцију од Свеат Бетти.

Пинтерест Схоп
Лулулемон Поравнавање хлача (88)

Тајице које нису освојиле псе једном када се спустите према доље су обавезно.

Пинтерест Схоп
Чврсти активни растезљиви гамаши (110) 55

Наш трик за дизајнерску активну одећу? Упутите се у Тхе Оутнет, где има одличних комада с попустом.

Пинтерест Схоп
Хлаче са знојем Бетти Гарудасана (80)

Ако нисте љубитељ ногу, пробајте ове супер меке панталоне за јогу.

Пинтерест Схоп
Ало јога елеганција у кратком струку (46)

За врућу јогу, пар намештених шортси могао би бити ваш најбољи избор.

Пинтерест Схоп
Адидас би Стелла МцЦартнеи Иога Тан Топ (63)

Опремљени прслуци су најбоља опција одозго јер они не падну на ваше лице након што преокренете.

Повезан

15 одијела која ће вас заправо дочекати у теретани Прочитајте одмах
Пинтерест Схоп
Ало јога Амелиа обрезивање дугих рукава (53)

Ако више волите обрезивати врх или лежати на слоју, покушајте да се ово сложи тако да останете чак и кад будете наопако.

Пинтерест Схоп
Пеппер & Маине Црисс Цросс-Принт Перформанце Унитард (89)

Нема шансе да врхови клизну било где, ако се попуните. Само будите сигурни да постоји пуно растезања, тако да се можете слободно кретати.

Пинтерест Схоп
Бесплатни људи залазак сунца (78)

Мека дуксерица је одлична за повлачење и искључивање током загревања или хлађења.

Пинтерест Схоп
Јога врх са дугим рукавима М-Лифе Салутатион (58)

Потражите опремљени врх с дугим рукавима с додатком растезања ако га желите користити током цијеле праксе.

Пинтерест Схоп
Поинте Студио Нина лагане траке за каишеве (12)

Гриппи соцс ће вам помоћи да зауставите клизање.

Слике отварања: фреепеопле.цом, @минд_боди_бовл

  • Истражите више:
  • јога
  • спортска рука
  • слободно време
  • трендови